Приятного просмотра

Что делать с большим животом. Как избавиться от лишнего

Опубликовано: 4 года назад
4 451 467 просмотров
👎 4393
Скопируйте и вставте на Ваш сайт

Описание

Что делать с большим животом. Как избавиться от лишнего

Субтитры

Сказать чем старше мы становимся тем больше начинает выделяться у нас одно единственное место это место живот и если ты видишь профиль с втянутым животиком можно сказать сразу девочки или девушки до 20 лет к 30 появляется тут очаровательный пирожок 40 животиков 50 уже какой-то пузо отвратительная и ты просто не знаешь что с этим делать это действительно очень большая проблема вот.

Сегодня мы поговорим о том что делать с большим животом но начнем с вопроса от чего живут может быть большим мы ждем первого гостя вот как проверить отчего у вас живут большой знаете ну знаю во первых поесть люблю ну может быть еще тут сыграл роль и что родила двоих детей после беременности после родов как обычно поправляются женщины ну а потом наверное.

Надо было потщательнее за собой следить а можно и спросили как вас зовут евгения а по отчеству можно призвать чество еще молода открытого по профессии я уже пенсионерка так ну а чё профессия не было что почему профессии инженер строитель ну вот хорошие обратись но дмитрий николаевич первый вопрос которым мы должны задастся у вас живут большой от жира или от.

Чего-то другого слова доктор учебного ответьте вы знаю конечно от жира в осаду явно откуда узнать а что ли применен джинсу и теста кто желает наденем с утра джинсы если они застегнул весь есть трубу а к вечеру вы пришли домой они вновь не застегиваются по скорее всего от чего живут большие нет вот гады скапливаются в нашем животе в.

Нашем кишечнике это одна из частей жизни и при питании бактерий нашего толстого кишечника газы вырабатывается никуда не денешь и часть газов мы закладываем в с воздухом когда болтаем непрерывно а часть газов вырабатывается внутри нашего кишечника верхняя часть может удаляться с отрыжкой если это избыток желудке а.с. а нижняя часть газов которые в кишечнике.

Удаляются тоже хорошо всем известным способом который ощущать лучше в туалете так но тем не менее факт остается фактом когда газы накапливаются живут увеличиваются и очень легко это понять джинсы утром застегиваются вечером те же джинсы не застегивать и потому что получить ожирение за день невозможно вот простой джинсовый тест а вот теперь вам вопрос какая еда приводит к образованию.

Газов газов да и вот вы нам эту еду вот сюда вот забрасывайте с помощью дмитрий калачи а мы посмотрим выживать или но мне нет это это у нас что это у нас бобовые какие-нибудь ну ну буду ввязывать бобовый конечному долго будут то вы удалён по тем более это все смешать вообще все смешивает.

Если по отдельности есть тот бобовых точно уже вовсю вы ну ну картошечка дороже может дать давай-ка мультитула шучу глюкоза микробы будут есть глюкоза вот эти все продукты смотрите крахмал у нас содержится в рейсе здесь глюкоза чистая в сахаре бросим несколько кусочков льда хлеб чистые углеводы та же самая пища для прекрасных наших бактерий.

Ну и молоко про и смешать так вообще кошмар который вызывает повышенное газообразование если у человека привычной в этом смысле диету то надо просто посмотреть внимательно что вы едите мы еще добавим что зелень тоже вызывает газообразование все капусты могут вызвать газообразование это тоже надо знать ничего плохого в этом нет.

Ничего страшного в этом нет это жизнедеятельность микробов микробы толстого кишечника поедают эти продукты и выделяют газы в этот момент можно хоть в туалете но какое-то время живот раздутым будет просто рты надо знать вот и все и изменить ваш рацион если вы хотите чтобы вздутие живота не был вот такая простая разгадка так что первое что мы вам.

Предлагаем джинсовый тест проверка того жир растет или газы вздутия живота спасибо вам большое садитесь пожар а вот теперь после теста советы как быть с большим животом ждем следующего гостя на как вас зовут ольга . но вам вопрос простой как избавиться от большого живота ну это просто на мой взгляд это нужно.

Делать гимнастику на 1 на переходе из дома до этого но все равно гимнастика нужно даже за и это какая-то отеля раздела цель по сути дела похудеть к сожалению при ожирении у людей бывают приступы голода почему возникает вот такие близко все нормально мозг наш питается глюкозу со снами тот момент когда уровень глюкозы снижается мозг срочно требует не хочу есть и вы идете и.

Что-то съедайте обычно это сладкое и мучное уровень глюкозы в быстро поднимается gold исчезает и набрасывается инсулин который снова снижает эти сахара вы их не потратили и все идет и живот увеличивается вот что же нам делать наверное стоит чего не положено нет вот давайте мы.

Сделаем вот сейчас мы заглянем ваши сосуды вот смотрите вот эти вот белые кусочки это сахар глюкоза поскольку вы поели примерно часа два тому назад вас глюкоза снижается лети снижается участь мы вообще на каких-то этапах перестаем видеть эту глюкозу вот наша задача сейчас обеспечить выброс глюкозы в кровь чтобы вас чувство голода прошло что сделать без того чтобы схеме.

Как этого это такая тупая батюшки стала голодное вместо того чтобы есть что нужно сделать чтобы голод уменьшилась ну давайте подскажи мы хотим просто то что у нас принципе есть запад глюкоза не содержится blue коген где вся цепочка глюкоза одна связка для того чтобы получить id и глюкозу человек должен или любое млекопитающее начать двигаться.

В этот момент есть сигнал уровень глюкозы за счет разрушения берега генов печень увеличивается вы нас есть мы просто заваливаемся двойной цели с одной стороны мы не едим с другой стороны мы тратим энергию а после того как вы немножко успокоились можете спокойно вернуться домой и уже сесть то что вы хотите не наедаешься до ума проводящие смотрите и так глюкозу.

Выбрасывает печень перевожу вампиром нашей чтобы печень начала выбрасывать глюкозу в кровь вы должны двигаться начнут идите по нашим ступенькам вверх вниз пройдитесь и смотрите что произойдет крови выбрасываются глюк новой ansi мне пожалуйста человек ходит не могу тратит энергию и во первых он не ест во вторых тратят энергию в третьих уменьшается его.

Большой живой потому что живот уменьшается при кислородных нагрузках когда выходите бежите когда вы глубоко дышите поэтому нужно движение по лестнице вот прямой что хотите но если вот так вы захотели есть надо начать двигаться тогда появится глюкозу мозг успокоиться и вы реально будете.

Худеть и избавляться от большого живота понятно движение это не навеска тогда когда вам страшно хочется поесть движение ликвидирует это адское чувство голода есть и еще один совет как ничего не делая избавиться от большого живота у нас еще один гость а вот у огромные огромные зубы который мы женщины велю но как с ним.

Бороться не знаю как вас зовут светлана какой у вас совет как побороть большой живот так мы аппетита меньше ли тут очень ниже идет за две минуты живот из жизни не знаю честно скажу о женщины стыдитесь вы не знаете как за две минуты избавиться от живота зарядки ну зарядка за две минуты не поможет белье утягивающие конечно использовать утягивающее белье вот мы вам показали.

Какой бы ее может быть а сейчас мы покажем вам каких чудесных результатов можно добиться смотрите вот у нас обе женщины вот первые вот все дефекты вы видите да три складки у нас грудь верхняя часть живота и непосредственно живы а вот теперь мы надели на нее утягивающее белье выходить пожалуйста вот здесь то же самое все те же самые.

Складки наших грудь одна складка вторая верхняя часть живота 3 низ выходите пожалуйста женщины при использовании утягивающего белья конечно не за то чтобы вы похудели здесь ничего не скажешь но мы также хотим сказать что не секрет и когда надо срочно убрать 2 размера а нет ничего нет возможности для физкультуры это.

Месяц-два нужно а вот тут мгновенный эффект правда здорово смотреть вот эти складки нет вообще бокам повернитесь видите какая стройность просто красота и вы тоже поверните пожалуйста бог вот она корректирующее белье утягивающее белье она бывает трусики бывает трусики с высокой талией бывает полная грации которая называется body.

Но самое главное что центр это всегда ткань которая не тянется вообще поэтому живот будет убран у вас а здесь в области далее то что у тебя нет так здесь у нас разные варианты со штанишками есть без штанишек очень много вариантов утягивающее белье каждая женщина может подобрать удобный но результат остается неплохим хотя похудеть все-таки лучше спасибо.

Не уж то мы первые про венгерская замечательно не знали раньше просто я видела и знаем где то белье можно приобрести но я просто забыла про это но слава богу что теперь вспомнили спасибо вам ходить а старый

Комментарии

Irina Friedrich • 21 час назад
I sami na sebj v zerkalo posmotrite- kogda vy bez kosmetiki...
👍 0
Irina Friedrich • 22 часа назад
Esli by By BSE kotorye kritikyüt Malyshevy byli kak minimum Feldcherom-j by eto ponjla,no bolvany ved' i dyraki- no "znaüt vsé i vsj" tak skazat " gore ot yma"
👍 0
Dff Tgt • 1 день назад
Ш
.
👍 0
шамиль байрамбеков • 1 день назад
Она всегда молодая и красивая
👍 0
Ирина Белова • 2 дня назад
*Юлия, вам тoчнo надо эликсиp "здoров" закaзывать, я поxyделa нa 12 кг зa мeсяц, в спортзaлe ни разу не была. Yзнaлa пpo нeго слyчaйно, здеcь пoдрoбнеe **vesensys.ru/beauty?v=oxQZivgKwS4*
👍 87
Светлана Черри • 2 дня назад
Малышева дура непроглядная..Ненавижу ее передачи .
👍 0
Marta Leist • 3 дня назад
Kinder Lieder
👍 0
Ирина Игорина • 5 дней назад
3 складки:грудь...😂 . И утягивающее бельё не помогло😉
👍 0
Алдияр Сайпильмалик • 6 дней назад
Спс я понел все вот я почему я не хочу кушать больше
👍 0
larisa civcisa • 7 дней назад
Zenschini!!! Kakie ze vi vse zlie!Zachem oskorblyat cheloveka?!Vi ,chto li, vse krasavici pisanie?Postidites.Esli vi ne soglasni s chem libo,argumentiruyte svoe nesoglasie.Zachem ze oskorblyat?
👍 0
Райгуль Танкаева • 9 дней назад
9 д
👍 0
Махабат Тойчубек Кызы • 9 дней назад
Как заказывать
👍 0
Boatforsell yachts • 10 дней назад
Рекомендую к этому прекрасному врачу ! https://youtu.be/ROvjaCUFdq4
👍 0
Diki diana • 10 дней назад
трищит и трищит надаела
👍 1
Marta Mel! • 11 дней назад
...
👍 0
Мария Андросова • 11 дней назад
Кто её ещё и смотрит
👍 0
PRO • 12 дней назад
жрать надо меньше
👍 0
Марлен Темирбеков • 12 дней назад
Надо выебать в хвост и в гриву эту сучку.., так и просится Малышева.
👍 0
oksana kakite • 13 дней назад
Go Zumba bjotch ))
👍 0
Татьяна Алиева • 13 дней назад
Есть ли другие причины большого живота....при худобе? Гормональные изменения могут быть поичиной живота?
👍 0